命運，拆開了念，命和運，命是確定的，運是可變的，改變命運，其實就是改變運勢，讓運勢強大到足以突破命的框架。運勢由精氣神組成，改變命運就是改變精氣神，促成運勢正迴圈。
這個人要想改變命運，要第一從心態上改變，心態決定一切。要多讀書，讀好書，讀書能夠改變自己，能夠從書本中學到知識，獲得聰明。交益友，能從好友那裡學習人生中積極正面的東西。
命運差一步的解決方法
1、保持積極樂觀的心態
相信自己有能力改變現狀，用積極的心態面對挑戰。
2、設定明確的目標
明確自己的目標，制定計劃併為之努力。
3、增強自身能力
透過學習和實踐提高自己的技能，提升自身的競爭力。
4、與他人建立良好的關係
人際關係對於成功至關重要，學會與他人合作，分享資源和經驗。
5、抓住機遇
時刻關注身邊的機會，勇敢嘗試新事物，不要害怕失敗。
6、調整心態，接受現實
有時候我們需要接受現實，調整自己的期望值，重新規劃人生。
7、尋求幫助
在遇到困難時，不要獨自承受，尋求他人的幫助和支援。
8、保持身心健康
身心健康是成功的基石，保持良好的生活習慣，鍛鍊身體，保持心情愉悅。
9、學會反思和總結
在經歷失敗和挫折時，要學會反思和總結，從中吸取教訓，為未來的成功積累經驗。
10、堅持不懈
成功需要付出時間和努力，要有耐心，堅持不懈地追求自己的目標。
命苦的女人怎么改變命運
最終，命苦的女人要注重自我提升。培養良好的個人品質、增加謀生技能、學習知識，這些都是改變命運的重要手段。只有這樣，才能越戰越勇，邁向成就的道路。在改變命運的過程中，命苦的女人需求堅信自己，勇敢地邁出第一步。
改變運程的18類方法：默默無聽地努力工作。運勢好之人專注於行動，他們將時間花費在重要的事情上，而非自誇和炫耀。他們經常專注於更好的工作表現。與積極樂觀之人相處。每一天向自己的頭腦中注入積極的想法。
要改變心態假如你甘願一輩子命苦，經常逆來順受，那么一輩子都沒方法歡樂生活，是很有大概的。
命苦就要在精神上尋回自己，第一要有信仰在內心上依靠善良的方面改變自己，只有這樣才能得到幸福歡樂，多做些善良的事往寺院參加活動，這樣的時間長了就好了。