在八字命理中，午午自刑是指出生時間的年、月、日、時中出現了兩個或兩個以上的午火，這樣會造成五行火的力量過於強大，可能會對命主的運勢產生不利影響。
自刑的出現，意味著五行力量的失衡，而化解的方法通常是透過五行之間的相生相剋關係來調整。那么八字午午自刑怎么化解？
八字午午自刑怎么化解
1、請陰陽五行護身符隨身攜帶或放在臥室床頭
護佑元神，平安吉祥。應該同時請五行八卦福鎮宅理氣，催動五行流通生旺氣、五行流通生財氣，調節陰陽和諧保安寧、陰陽和諧旺宅運。一命二運三風水，做好以上兩點，即可有效化解。
2、佩戴與午馬相合的寅虎、未羊、戌狗飾品
材質採用玉石皆可作化解之用。也可居家擺放三羊開泰，作化解之用。
3、兩個屬馬的相遇做生意屬於午午自刑
最好不要合作。午午自刑刑化解原理：此刑主要病在火旺，用土洩之可也，比如帶玉或者多用黃色等都可以化解。
4、屬馬人和屬馬人在一起的矛盾和衝突
其本質就是屬相相沖引起的，想要化解午馬自刑，最好的辦法就是生一個屬羊的孩子。
5、五行通關、陰陽相濟之法化解轉運
請陰陽五行護身符隨身攜帶或放在臥室床頭，護佑元神，平安吉祥。
關於自刑，可找合化生肖去合化它們，從而達到破解自刑之憂，午字合化生肖為羊肖。比如90年的馬人和90年的馬人結婚的時候，要儘早在家裡的客廳掛一個五行八卦福字，這樣下午的自我懲罰災難就會化解，然後家庭生活會更加幸福美滿。兩個1990屬馬人結婚好嗎客觀來說，兩個1990年屬馬的人結婚並不好。
午午自刑什么意思
兩個遇到一起，會因流年或流月的變化，而導致其力量的增或減。體現在身體上，過旺過弱都是病。
午午自刑是一個很嚴重的行為，意味著一個人自殺了。午午自刑這個詞來自於日本，原本指的是自殺方式——即在午飯時間自殺。但現在，這個詞已經被用來形容任何時段自殺的行為。
“午”是易經中記時的方法，子午，甲午，午時等等，“刑”是指妨礙或加害，一般是指時辰相沖、有所不宜。地支相刑，一定要是兩個相鄰的地支，因為相隔的地支是不能刑的。地支相刑，一般來說自身是無法發生吉凶的。
午”是易經中記時的方法，子午，甲午，午時等等，“刑”是指妨礙或加害，一般是指時辰相沖、有所不宜。詳細查閱《包雙龍八字快速入門課程》17節影片課程。
午午自刑，午屬火，火具有空明之象，多有失落感，所以午午自刑之人，多屢遭挫折，信心大受打擊，容易脾氣暴躁孤僻失眠精神抑鬱酉酉自刑，酉屬金，金具剛硬殺伐之意，所以酉酉自刑之人，多具有衝動感，容易爭吵。