陰氣是指五行中所蘊含的能量，這類能量與五行本身的屬性不相符合，是不穩定的能量。這種能量很容易會讓人感到陰鬱和沉悶。陰氣會影響一個人的心情，情緒低落時就會出現抑鬱。比如遇到事情時，不能靜下心來思考問題，做事猶豫不決，容易走極端。陰氣過重，不僅影響運勢，還對健康有很大危害。那麼八字陰氣過重有哪些表現呢？要如何調理呢？一起來看看吧！八字陰氣過重的人主要表現為陰不收陽、陰多為用、陽多為洩；而陽多表現為虛；而陰陽結合時有陰陽失調的現象：陰陽失調的原因有先天的命理因素和後天環境因素。
那麼，八字陰氣重的人怎麼辦呢？
1、八字陰氣重的人一般有陰陽兩種屬性，陰多為用，陽多為洩。
八字陰氣重的人一般脾氣急躁，喜歡生氣。而且他們在對待事物時，比較固執，不懂得變通。而且八字陰氣重的人對很多事情都有自己的想法，不會聽取別人的意見。他們做事比較優柔寡斷，喜歡一意孤行。
2、陽多為弱，陰多為強。
陽多，即指陽的能量充足，表現為一種強大。陰陽平衡是健康長壽的重要條件之一。五行之力就可以平衡陰陽之間的關係。反之，就會造成陰陽失調。
3、陽多表現為虛，而陰大多表現為虛。
陽虛者多表現為虛弱、多血、無力等。八字陰氣過重的人，在性格上會有一些暴躁易怒，情緒低落的表現。而這種狀態也是很容易影響身體健康的。所以平時應該要學會調節自己的心態，不要因為小事大動肝火或太過情緒化而影響自己的身體健康情況。
4、如果是先天命理因素導致的陰氣過重則要進行調節和調理，這樣才能讓八字陰陽平衡。
比如可以選擇五行屬金的人佩戴五行屬火的飾品，比如金玉、金項鍊等；或者佩戴五行屬木的人佩戴木製品，例如木製品和木製傢俱，以此來增強八字陰氣。